おからパウダーに注目！
2020/02/25
おからパウダーに注目！ ●パウダーで手軽に おからは、豆腐を作る際にできる副産物です。つぶした大豆から豆乳を絞った後の残りかすですが、良質なたんぱく質やカルシウム、カリウム、食物繊維など、大…
その痛みは足底腱膜炎かも
2020/02/24
●かかと周辺が痛む 足底腱膜(そくていけんまく)は、かかとの骨と足指をつないで土踏まずのアーチを支え、歩行時の衝撃を和らげています。しかし、長時間の立ち仕事や運動などにより土踏まずに過度な負担…
歯の痛みにも！？
2020/02/22
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 20代男性習志野市在住 主訴奥歯の痛み、左首、肩の痛み 既往歴肩こり、腰痛 施術結果 患者様は親知らずの奥歯の痛み、その左肩から肩甲…
鼻血が出たら…
2020/02/21
●小鼻を強く圧迫 鼻血は正式には「鼻出血」といい、誰にでも起こる一般的な症状です。多くの場合、鼻の穴の入り口から1.5センチ程度奥にある「キーゼルバッハ部位」から出血します。この部分には毛細血管…
社員研修旅行 in 草津
2020/02/20
2月16日～18日に毎年恒例の社員研修旅行を実施しました。今年の社員研修旅行は草津で行われました！ 草津といえば「温泉」ですよね。 草津温泉は硫黄分を含んだ強い酸性泉が主で、1円玉を１週間源泉に入…
有酸素運動の基礎知識
2020/02/19
●生活習慣病の予防に ウォーキングや水泳など、筋肉への負荷が比較的軽く、長時間続けて行える運動は、筋肉を動かす際に酸素を使って糖質や脂肪を燃焼させることから「有酸素運動」と呼ばれます。血中の…
お尻の痛みにはここ！
2020/02/14
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 70代女性習志野市在住 主訴右臀部痛(お尻の痛み)、膝痛 既往歴関節リウマチ－各関節の痛み 施術結果 歩行時痛、ベットの昇降時に痛みが…
花粉症の季節です
2020/02/13
●発症の中心は２０～３０代 ｢花粉症｣は、本来は身体に害を与えないスギなどの花粉を排除しようとして、過剰な反応が起こっている状態です。抗体と呼ばれるセンサーが花粉の侵入をキャッチして、涙や鼻水…
血圧とウォーキングの関係
2020/02/12
●血圧の安定に効果が期待 高血圧の改善のためには、食生活を見直すとともに、定期的な運動を取入れることが大切です。特に有効なのが、ウォーキングをはじめとした有酸素運動。屈伸運動と呼吸運動の連続…
子供に起こる肘内障とは？
2020/02/11
・子供に多い「肘内障」とは 肘内障とは、肘にある橈骨頭と輪状靭帯で亜脱臼が起きている状態です。骨格の発達が未完成な、小学校に入学する前の子供に多い怪我になります。発生する原因としては、腕を引…