ハンドクリームの選び方
2021/02/03
●症状に合ったものを
ある製薬会社の調査によると、手荒れや肌荒れに悩む人のうち、「ハンドクリームを使用しているにも関わらず効果を実感していない」という人は、およそ４割にも上るそうです。効果を得るためには、成分を確かめて症状に合ったものを選ぶことが大切です。ささくれやひび、あかぎれには、血行の改善に役立つビタミンＥが配合されたもの、指先などの角質化が気になる場合は、角質を溶かす尿素が配合されたものを選ぶようにしましょう。乾燥予防には保湿成分のヒアルロン酸やオリーブオイルなどが含まれるハンドクリームがおすすめです。
●毎日こまめに
ハンドクリームは、キッチンや洗面所、オフィスなど、手をよく使う場所に置き、毎日こまめに塗るようにしましょう。仕事中はベトつきが少ないローションタイプがおすすめ。就寝前にはクリームをたっぷり塗り、綿や絹の手袋を着用して眠るといっそう効果的です。１回あたりの量は人さし指の関節ひとつ分ぐらいが目安。クリームを手全体に広げ、気になるところには重ね塗りします。症状がひどい場合は全体に多めに塗って、改善してきたら通常の量に戻してもよいでしょう。
#整骨院 ＃津田沼 ＃習志野 ＃京成津田沼 ＃交通事故 ＃交通事故治療 ＃鍼灸 ＃美容鍼 ＃骨盤矯正 ＃猫背矯正 ＃背骨矯正 ＃筋膜リリース
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京成津田沼整骨院
http://nkes.co.jp/
住所：〒275-0016 千葉県習志野市津田沼5-11-13 三橋ビル1F
TEL：047-454-9388
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ある製薬会社の調査によると、手荒れや肌荒れに悩む人のうち、「ハンドクリームを使用しているにも関わらず効果を実感していない」という人は、およそ４割にも上るそうです。効果を得るためには、成分を確かめて症状に合ったものを選ぶことが大切です。ささくれやひび、あかぎれには、血行の改善に役立つビタミンＥが配合されたもの、指先などの角質化が気になる場合は、角質を溶かす尿素が配合されたものを選ぶようにしましょう。乾燥予防には保湿成分のヒアルロン酸やオリーブオイルなどが含まれるハンドクリームがおすすめです。
●毎日こまめに
ハンドクリームは、キッチンや洗面所、オフィスなど、手をよく使う場所に置き、毎日こまめに塗るようにしましょう。仕事中はベトつきが少ないローションタイプがおすすめ。就寝前にはクリームをたっぷり塗り、綿や絹の手袋を着用して眠るといっそう効果的です。１回あたりの量は人さし指の関節ひとつ分ぐらいが目安。クリームを手全体に広げ、気になるところには重ね塗りします。症状がひどい場合は全体に多めに塗って、改善してきたら通常の量に戻してもよいでしょう。
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