扇風機をもっと活用!
2020/07/16
●場所と向きがポイント
扇風機を上手に使って、暑い季節を快適に過ごしましょう。夜間など外気温が室温より低い場合は、窓の近くで部屋の外に向けて扇風機を設置し、屋外の涼しい空気を取り入れます。一方、外の方が暑いときは、窓の対角線上に置いて外に向けて回すことで、室内から外へ空気が流れます。熱気は上にたまりやすいので、扇風機を上の方に向けることで、室内の空気が循環して涼しく感じられます。エアコンと併用する際は、エアコンの対角線上に扇風機を設置するのが効果的です。
●風を直接体に当てない
睡眠中は体が冷えないように、設置場所と向きを工夫しましょう。足元に置いて、反対側の壁に向けておけば、いったん壁に当たることでソフトな風になります。長時間風に当たることがないよう、タイマーを活用しましょう。また、羽に向かってスプレーボトルで霧を吹きかける、水を入れた2リットルのペットボトルを凍らせて扇風機の前に置くといった方法で、涼感がアップします。
#整骨院 #津田沼 #習志野 #京成津田沼 #交通事故 #交通事故治療 #鍼灸 #美容鍼 #骨盤矯正 #猫背矯正 #背骨矯正 #筋膜リリース
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
京成津田沼整骨院
http://nkes.co.jp/
住所:〒275-0016 千葉県習志野市津田沼5-11-13 三橋ビル1F
TEL:047-454-9388
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
扇風機を上手に使って、暑い季節を快適に過ごしましょう。夜間など外気温が室温より低い場合は、窓の近くで部屋の外に向けて扇風機を設置し、屋外の涼しい空気を取り入れます。一方、外の方が暑いときは、窓の対角線上に置いて外に向けて回すことで、室内から外へ空気が流れます。熱気は上にたまりやすいので、扇風機を上の方に向けることで、室内の空気が循環して涼しく感じられます。エアコンと併用する際は、エアコンの対角線上に扇風機を設置するのが効果的です。
●風を直接体に当てない
睡眠中は体が冷えないように、設置場所と向きを工夫しましょう。足元に置いて、反対側の壁に向けておけば、いったん壁に当たることでソフトな風になります。長時間風に当たることがないよう、タイマーを活用しましょう。また、羽に向かってスプレーボトルで霧を吹きかける、水を入れた2リットルのペットボトルを凍らせて扇風機の前に置くといった方法で、涼感がアップします。
#整骨院 #津田沼 #習志野 #京成津田沼 #交通事故 #交通事故治療 #鍼灸 #美容鍼 #骨盤矯正 #猫背矯正 #背骨矯正 #筋膜リリース
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
京成津田沼整骨院
http://nkes.co.jp/
住所:〒275-0016 千葉県習志野市津田沼5-11-13 三橋ビル1F
TEL:047-454-9388
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
#整骨院 #津田沼 #習志野 #京成津田沼 #交通事故 #交通事故治療 #鍼灸 #美容鍼 #骨盤矯正 #猫背矯正 #背骨矯正 #筋膜リリース
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
京成津田沼整骨院
http://nkes.co.jp/
住所:〒275-0016 千葉県習志野市津田沼5-11-13 三橋ビル1F
TEL:047-454-9388
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇