習志野市で整骨院なら京成津田沼整骨院 | ブログ

座り過ぎていませんか？   ●代謝や血流が悪化 座り過ぎが健康に悪影響を与えるという研究結果が、国内外で相次いで報告されています。オーストラリアで22万人以上を対象にした調査では、座っている時間が…

●走る目的を明確にする ランニングを始めるときは、体重を○キロ落とす、血糖値を下げる、大会に出るなど、具体的な目標を決めましょう。継続するためのモチベーションになります。その上で、無理なく続け…

●過眠、過食が見られる 「冬場は気分が落ち込む」「いくら寝ても眠い」「甘いものや炭水化物を食べ過ぎる」。こうした症状がある場合は、「冬うつ」の疑いがあります。正式には「季節性感情障害」といい…

●検査・治療法の進展に期待 「慢性疲労症候群（ＣＦＳ）」は、原因不明の激しい倦怠（けんたい）感に襲われ、強い疲労感が半年以上続く病気です。単なる慢性疲労とは異なり、睡眠などの休息をしても疲れ…

当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します   30代男性習志野市在住 主訴腰、背中の痛み(ぎっくり腰) 既往歴特になし   施術結果 筋肉トレーニングでダンベルを両手で床から持ち上げよ…

●強い息苦しさを感じる 「過換気（過呼吸）症候群」は、呼吸が荒くなり、うまく息ができない状態になる病気です。過呼吸によって血液中に二酸化炭素が少なくなると、呼吸が抑制されて息苦しさを感じ、め…

●40歳以上は検診を 骨粗しょう症は、骨の強度が低下して骨折しやすくなる病気です。それ自体が生命に関わるわけではありませんが、わずかな衝撃でも骨折してしまうため、寝たきりになるリスクが高まりま…

当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します   30代女性船橋市在住 主訴手首の痛み 既往歴慢性腰痛肩こり   施術結果 右手関節の背屈、掌屈、右手に物を持ち肩関節水平屈曲かつ手関節掌…

●速やかな処置が必要 自動体外式除細動器（ＡＥＤ）は、心室細動と呼ばれるけいれんを起こして血液を流せなくなった心臓に電気ショックを与え、正常な働きを取戻すための医療機器です。2004年から一般で…

当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します   30代男性習志野市在住 主訴腰痛 既往歴特になし   施術結果 元々腰痛はないが3日前から朝に痛みが強く、起き上がるのもひと苦労で、寝返…