頭皮の夏疲れをケア 2023/09/09 ●シャンプーは夜に夏の強い紫外線は頭皮に大きなダメージを与えます。また、暑い時季は皮脂の分泌量が増えて、毛穴に余分な皮脂が残りがちです。洗髪時にケアをして、頭皮の健康を取り戻しましょう。成長…
歯の痛みと側頭筋 2023/09/08 当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します20代男性習志野市在住主訴奥歯の痛み、左首、肩の痛み既往歴肩こり、腰痛施術結果患者様は親知らずの奥歯の痛み、その左肩から肩甲間部、頚…
ハウスダストの正体は? 2023/09/06 ●アレルギーの原因にハウスダストは、住まいのほこりの中でも1ミリ以下で肉眼では見えにくいものを指します。主な成分は、衣類や布団から発生する繊維くず。ダニの死骸やふん、ペットの毛、花粉なども含…
寝違え 2023/09/05 当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します50代男性佐倉市在住主訴10日前に寝違えて頚部、左肩の痛み背部、左上腕の倦怠感既往歴肩こり、腰痛(3年前に第4腰椎圧迫骨折)施術結果座位姿…
熱中症に気をつけよう 2023/09/02 ●急に気温が上がった日は注意熱中症は真夏に起こるものと思われがちです。しかし実際は、梅雨の晴れ間や梅雨明けの直後に急増する傾向があります。私たちの体は、暑くなってからしばらくたつと、発汗をコ…
その痛みは足底腱膜炎かも 2023/08/28 ●かかと周辺が痛む足底腱膜(そくていけんまく)は、かかとの骨と足指をつないで土踏まずのアーチを支え、歩行時の衝撃を和らげています。しかし、長時間の立ち仕事や運動などにより土踏まずに過度な負担が…
朝活ダイエットのすすめ 2023/08/26 ●朝はダイエットに最適脂肪が燃焼しやすいのは、交感神経が活発に働いているとき。朝に体を動かすと交感神経が刺激され、脂肪が燃焼しやすい状態を長く保つことができます。また、食事を消化、吸収する際…
なぜ筋肉痛になるの? 2023/08/24 ●筋肉を修復するときの痛み慣れない運動や作業が原因で、筋肉痛になることがあります。筋肉痛は傷ついた筋肉を修復する過程で起こる痛みで、一般に運動後、数時間~1、2日たって現れる「遅発性筋痛」の…
寝起きの腰痛 2023/08/23 当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します30代男性習志野市在住主訴腰痛既往歴特になし施術結果元々腰痛はないが3日前から朝に痛みが強く、起き上がるのもひと苦労で、寝返りする際に…
その痛みは足底腱膜炎かも 2023/08/22 ●かかと周辺が痛む足底腱膜(そくていけんまく)は、かかとの骨と足指をつないで土踏まずのアーチを支え、歩行時の衝撃を和らげています。しかし、長時間の立ち仕事や運動などにより土踏まずに過度な負担が…