お子さんを抱きかかえた時の痛みの原因は？
2020/05/14
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 30代女性習志野市在住 主訴腰部伸展時痛お子さんを抱える動作時に痛み 既往歴肩こり左手首の腱鞘炎 施術結果 立位姿勢で左肩下垂、やや…
平熱は何度ですか？
2020/05/13
●37度は平熱？微熱？ 体温は個人差が大きく、年齢や体調、測る部位、測り方によっても異なります。１日のうちでも変化し、早朝が最も低く、夕方がいちばん高くなります。10～50度前後の健康な男女を対象…
機能性胃腸症の知識
2020/05/11
●検査で異常が見つからない 「機能性胃腸症」は、胃内視鏡検査をしても異常が見つからないのに、胃腸の不快な症状が続いている状態。「機能性ディスペプシア」とも呼ばれます。よく見られる病気で、以前…
紫外線から目を守る
2020/05/08
●白内障のリスクも 紫外線には波長が短い順にＵＶ－Ｃ、ＵＶ－Ｂ、ＵＶ－Ａの３種類があります。このうち、ＵＶ－Ｂは角膜の炎症の原因になるといわれています。またＵＶ－Ａは目の奥にある水晶体まで届…
交通事故によるむち打ちは京成津田沼整骨院へ
2020/05/07
交通事故によるむち打ちの治療を行っております。交通事故の後遺症は、臨床上かなり多く、放置すると痛みや機能障害から2次的障害、たとえば、肩こりや頭痛、めまい、腰痛などを起こすことが多くあります…
夜更かし対策！
2020/05/02
家にいる時間が多くなって睡眠時間も不安定になっていませんか？ 今日は夜更かしの対策をご紹介します。 ●睡眠を見える化 早く眠りたいと思いつつも、つい夜ふかししていませんか？朝型に切り替えるた…
いびきを指摘されたら…
2020/04/29
●呼吸しづらくなっている いびきは、呼吸の際に気道の壁が振動している音です。睡眠中はのどや鼻の筋肉が緩んで気道が狭くなっており、音が発生しやすい状態です。さらに、肥満や口呼吸、高さの合ってな…
自律神経を整える
2020/04/28
●呼吸がポイント 疲れが取れない、イライラが募るというときは、自律神経が乱れているかもしれません。ストレッチを取入れて、心身の健康管理に役立てましょう。 ＜上体伸ばし運動＞ 血液の循環を促して…
歯からくる首肩の痛みでお困りではないですか？
2020/04/27
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 20代男性習志野市在住 主訴奥歯の痛み、左首、肩の痛み 既往歴肩こり、腰痛 施術結果 患者様は親知らずの奥歯の痛み、その左肩から肩甲…
レッツ階段エクササイズ
2020/04/25
●運動効果は歩行の３倍 毎日の生活の中で運動の時間が取れない人は、階段エクササイズを習慣にしませんか？階段を上る動作は平地歩行の３倍の運動効果があるとされ、ジョギングと同程度のエネルギー消費…