ぎっくり腰
2024/02/06
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します30代男性習志野市在住主訴腰、背中の痛み(ぎっくり腰)既往歴特になし施術結果筋肉トレーニングでダンベルを両手で床から持ち上げようとした…
ちゃんと眠れていますか？
2024/02/03
●１ヶ月以上続く場合は要注意日本では、成人の５人に１人が不眠に悩んでいるといわれています。眠れないという経験は誰にでもありますが、寝つきが悪い、途中で何度も目覚める、早朝に目覚める、熟睡でき…
腸が疲れていませんか？
2024/02/02
●腸の機能が低下する食べ過ぎや飲み過ぎが続くと、腸に負担がかかって「腸疲労」になるおそれがあります。腸の機能が低下した状態のことを指し、消化吸収が滞って腸内に老廃物がたまり、体が重い、すっき…
胃食道逆流症をご存知ですか？
2024/02/01
●胸焼けに要注意「胃食道逆流症（ＧＥＲＤ）」は、胃酸や胃の内容物が食道の方へ逆流する症状です。食道と胃の境目にある筋肉が緩むことで起こり、強酸性の胃酸で食道の粘膜が傷ついて「逆流性食道炎」な…
冷えていませんか？
2024/01/30
●内臓の冷えにご用心身体の冷えから不調が起きているのに、冷え性に気づかない「隠れ冷え性」が増えているそうです。深部体温とも呼ばれる内臓の温度が下がっているのが特徴で、体内に保たれるべき熱が放…
お尻が痛い
2024/01/29
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します70代女性習志野市在住主訴右臀部痛(お尻の痛み)、膝痛既往歴関節リウマチ－各関節の痛み施術結果歩行時痛、ベットの昇降時に痛みがあり時間…
カイロの上手な使い方
2024/01/27
●低温やけどに注意カイロは誤った使い方をすると、低温やけどを引起こすおそれがあります。肌に直接貼る、就寝時に使う、こたつなどほかの暖房器具と併用するのはどれも間違った使い方。同じ部位に長時間…
その痛みは足底腱膜炎かも
2024/01/26
●かかと周辺が痛む足底腱膜(そくていけんまく)は、かかとの骨と足指をつないで土踏まずのアーチを支え、歩行時の衝撃を和らげています。しかし、長時間の立ち仕事や運動などにより土踏まずに過度な負担が…
目をいたわっていますか？
2024/01/25
●１時間に一度は休憩現代人の目は疲れ気味。肩こりやイライラの原因となり、放置すると眼精疲労やドライアイを招くおそれがあります。日ごろから目をいたわって、疲れをためないようにしましょう。パソコ…
腰を反ると痛い
2024/01/24
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します30代女性習志野市在住主訴腰部伸展時痛お子さんを抱える動作時に痛み既往歴肩こり左手首の腱鞘炎施術結果立位姿勢で左肩下垂、やや体幹左回…