習志野市で整骨院なら京成津田沼整骨院 | ブログ

●かかと周辺が痛む足底腱膜(そくていけんまく)は、かかとの骨と足指をつないで土踏まずのアーチを支え、歩行時の衝撃を和らげています。しかし、長時間の立ち仕事や運動などにより土踏まずに過度な負担が…

●３カ月以上続くときは要注意口の中の乾きを感じることは誰しもありますが、水を飲めばおさまります。しかし、乾きが気になる状態が、３カ月以上毎日続く場合は、ドライマウスの可能性があります。かむ力…

こんにちは！習志野市の京成津田沼整骨院です！このたびホームページをリニューアルしました。こちらのブログでは役立つ知識やサービスの情報、休診日などを発信していきます。宜しくお願い致します。

●病気が原因のことも 朝なかなか起きられない、疲れやすい、立ち上がったときに急にめまいや立ちくらみがする。こういった状態が続いている場合は、低血圧かもしれません。定期的に血圧を測定して、最高…

●緊張して空気をのみこむ おなかが張る、胸焼けがするといった不調で受診しても、原因がよくわからない、普段からゲップやおならが出やすい、という場合は「呑気（どんき）症」の可能性があります。空気…

何とかしたい片頭痛   ●環境の変化などが引き金に 「片頭痛」は主に頭の片側が、脈打つようにズキンズキンと痛むのが特徴です。痛みは１～２時間でピークに達し、３日程度続く場合もあります。嘔吐（お…

当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します   80代女性習志野市在住 主訴正座時、歩行時の右膝の痛み 既往歴慢性腰痛、外反母趾   施術結果 10日前に普段履き慣れない靴で長時間電車に…

●増えすぎると問題が 内臓脂肪は、腸管を支えている腸間膜や内臓の周りに付く脂肪のことです。適量であれば、内臓脂肪から動脈硬化を起こしにくくするホルモンが分泌されます。しかし、過剰になるとこの…

●水分と栄養素を補給 夏場の水分補給にデトックスウォーターを活用しましょう。ミネラルウォーターに果物や野菜、ハーブを入れたもので、水分と一緒に素材に含まれる水溶性のビタミンやポリフェノールな…

●座り続けるのは危険 旅行や帰省など長時間の移動の際は、「旅行者血栓症」に注意が必要です。かつてはエコノミークラス症候群ともいわれていた病気で、長時間同じ姿勢をとり続けることで下肢の血行が悪…