何とかしたい冬の手荒れ 2023/11/07 ●冬場はバリア機能が低下寒くなると手荒れに悩む人が多くなります。温度・湿度ともに低い冬場は、肌が乾燥しやすく、皮脂の分泌量も減少。皮膚のバリア機能が低下しています。こうした状態で、毎日の水仕…
低体温にご用心 2023/11/02 ●さまざまな不調の原因に低体温は、医学的に厳密な定義があるわけではありませんが、一般に体温が36度未満の状態を指します。手足など体の一部が慢性的に冷えている「冷え性」が気づきやすいのに対して、…
ヘルニア再発 2023/11/01 当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します40代男性習志野市在住主訴腰部伸展時痛右脚の痺れ既往歴腰部椎間板ヘルニア(第4、5腰椎間)、頭痛施術結果来院時、痛みにより歩行が困難で脚…
むずむず脚症候群の知識 2023/10/30 ●不眠症の要因になる「むずむず脚症候群」は、その名の通り、足の奥のほうに「ほてる」「虫がはう」「痛い」「かゆい」などと表現される不快な症状がみられる病気です。症状は座っているときや横になって…
慢性疲労症候群を知る 2023/10/28 ●検査・治療法の進展に期待「慢性疲労症候群(CFS)」は、原因不明の激しい倦怠(けんたい)感に襲われ、強い疲労感が半年以上続く病気です。単なる慢性疲労とは異なり、睡眠などの休息をしても疲れが…
むずむず脚症候群の知識 2023/10/27 ●不眠症の要因になる「むずむず脚症候群」は、その名の通り、足の奥のほうに「ほてる」「虫がはう」「痛い」「かゆい」などと表現される不快な症状がみられる病気です。症状は座っているときや横になって…
何とかしたい片頭痛 2023/10/25 ●環境の変化などが引き金に「片頭痛」は主に頭の片側が、脈打つようにズキンズキンと痛むのが特徴です。痛みは1~2時間でピークに達し、3日程度続く場合もあります。嘔吐(おうと)を伴ったり、光、音…
巻き肩になっていませんか? 2023/10/23 ●さまざまな不調を招くパソコンやスマホを長時間使用する人に「巻き肩」が増えています。背中を丸めた前かがみの姿勢を続けることで、知らず知らずのうちに肩が前に出て、内側に巻き込んだような状態にな…
多汗症を理解する 2023/10/21 ●交感神経が過剰に働く暑いときに汗をかくのはごく自然なことです。しかし、日常生活に支障をきたすほど汗が出る場合は「多汗症」が疑われます。多汗症には、手のひら、足の裏、脇など体の一部に発汗が多…
ちゃんと眠れていますか? 2023/10/20 ●1ヶ月以上続く場合は要注意日本では、成人の5人に1人が不眠に悩んでいるといわれています。眠れないという経験は誰にでもありますが、寝つきが悪い、途中で何度も目覚める、早朝に目覚める、熟睡でき…