関節リウマチ 2020/02/27 ●薬による治療が進化 関節リウマチは、免疫の異常で関節の滑膜(かつまく)という部分に炎症が起こり、軟骨や骨が破壊される病気です。手足の関節で起こりやすく、腫れや激しい痛みを伴います。国内の患…
腰痛には運動?! 2020/02/26 ●姿勢・動作に気をつける 腰痛に悩んでいる人は多く、その約85%は原因不明ともいわれています。以前は、安静が有効とされていましたが、最近は姿勢や動作に気をつけるとともに、体を動かして筋肉をつけ…
おからパウダーに注目! 2020/02/25 おからパウダーに注目! ●パウダーで手軽に おからは、豆腐を作る際にできる副産物です。つぶした大豆から豆乳を絞った後の残りかすですが、良質なたんぱく質やカルシウム、カリウム、食物繊維など、大…
その痛みは足底腱膜炎かも 2020/02/24 ●かかと周辺が痛む 足底腱膜(そくていけんまく)は、かかとの骨と足指をつないで土踏まずのアーチを支え、歩行時の衝撃を和らげています。しかし、長時間の立ち仕事や運動などにより土踏まずに過度な負担…
歯の痛みにも!? 2020/02/22 当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 20代男性習志野市在住 主訴奥歯の痛み、左首、肩の痛み 既往歴肩こり、腰痛 施術結果 患者様は親知らずの奥歯の痛み、その左肩から肩甲…
鼻血が出たら… 2020/02/21 ●小鼻を強く圧迫 鼻血は正式には「鼻出血」といい、誰にでも起こる一般的な症状です。多くの場合、鼻の穴の入り口から1.5センチ程度奥にある「キーゼルバッハ部位」から出血します。この部分には毛細血管…
社員研修旅行 in 草津 2020/02/20 2月16日~18日に毎年恒例の社員研修旅行を実施しました。今年の社員研修旅行は草津で行われました! 草津といえば「温泉」ですよね。 草津温泉は硫黄分を含んだ強い酸性泉が主で、1円玉を1週間源泉に入…
有酸素運動の基礎知識 2020/02/19 ●生活習慣病の予防に ウォーキングや水泳など、筋肉への負荷が比較的軽く、長時間続けて行える運動は、筋肉を動かす際に酸素を使って糖質や脂肪を燃焼させることから「有酸素運動」と呼ばれます。血中の…
お尻の痛みにはここ! 2020/02/14 当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 70代女性習志野市在住 主訴右臀部痛(お尻の痛み)、膝痛 既往歴関節リウマチ-各関節の痛み 施術結果 歩行時痛、ベットの昇降時に痛みが…
花粉症の季節です 2020/02/13 ●発症の中心は20~30代 「花粉症」は、本来は身体に害を与えないスギなどの花粉を排除しようとして、過剰な反応が起こっている状態です。抗体と呼ばれるセンサーが花粉の侵入をキャッチして、涙や鼻水…