運転姿勢をcheck!
2021/03/31
●無理なく操作できるように
正しい運転姿勢をとると体が疲れにくく、安全運転にもつながります。まずは、シートに深く腰掛け、ブレーキを踏み込んでも膝が少し曲がるようにシートの前後の位置を調整。次に背中をシートにつけたまま、ハンドルの横側を握り、肘が軽く曲がる程度に背もたれの角度を調整してください。また、ヘッドレストは中心が耳の高さに来るように合わせることで、追突時などの首への衝撃を和らげる効果があります。
●全席でシートベルト着用
ルームミラーはリアウインドー(後部)の風景全体が映るように調整。ルームミラーとリアウインドーの中心を合わせるのが目安です。ドアミラーは内側の4分の1程度に自分の車、上下のうち下半分程度に道路が映るようにするとよいでしょう。また、安全のために必ず全席シートベルトを着用してください。上半身を支える肩ベルトは首にかからないように注意して、鎖骨の中央から肋骨、胸骨を通るようにします。肩ベルト、腰ベルトともに、ねじれやたるみがないように注意してください。
#整骨院 #津田沼 #習志野 #京成津田沼 #交通事故 #交通事故治療 #鍼灸 #美容鍼 #骨盤矯正 #猫背矯正 #背骨矯正 #筋膜リリース
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京成津田沼整骨院
http://nkes.co.jp/
住所:〒275-0016 千葉県習志野市津田沼5-11-13 三橋ビル1F
TEL:047-454-9388
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正しい運転姿勢をとると体が疲れにくく、安全運転にもつながります。まずは、シートに深く腰掛け、ブレーキを踏み込んでも膝が少し曲がるようにシートの前後の位置を調整。次に背中をシートにつけたまま、ハンドルの横側を握り、肘が軽く曲がる程度に背もたれの角度を調整してください。また、ヘッドレストは中心が耳の高さに来るように合わせることで、追突時などの首への衝撃を和らげる効果があります。
●全席でシートベルト着用
ルームミラーはリアウインドー(後部)の風景全体が映るように調整。ルームミラーとリアウインドーの中心を合わせるのが目安です。ドアミラーは内側の4分の1程度に自分の車、上下のうち下半分程度に道路が映るようにするとよいでしょう。また、安全のために必ず全席シートベルトを着用してください。上半身を支える肩ベルトは首にかからないように注意して、鎖骨の中央から肋骨、胸骨を通るようにします。肩ベルト、腰ベルトともに、ねじれやたるみがないように注意してください。
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