●肌の弾力が低下
　しわは原因によって３種類に分類できます。「表情じわ」は笑ったときなどに一時的にできるしわですが、肌の老化によって定着したり、深くなったりする恐れがあります。乾燥が主な原因となる「表皮じわ」は、「ちりめんじわ」とも呼ばれ、目元や口元にできやすいのが特徴。この表皮じわが深く、大きくなると「真皮じわ」となります。加齢に伴う肌の弾力低下や紫外線のダメージなどが原因で、下まぶたのしわやほうれい線となって現れます。
 
●紫外線と乾燥に注意
　しわを予防するためには、紫外線対策を徹底するとともに、日々の保湿ケアで肌を乾燥させないことが大切です。洗顔やメーク落としの際は強くこすらないように注意して、肌をいたわるように優しくケアすることを心掛けましょう。加齢による張りの低下を抑えるために、コラーゲンやヒアルロン酸といった保湿成分を配合した化粧品を使うのも効果的。表情じわ対策には、表情筋を鍛えるエクササイズもおすすめです。


#整骨院　＃津田沼　＃習志野　＃京成津田沼　＃交通事故　＃交通事故治療　＃鍼灸　＃美容鍼　＃骨盤矯正　＃猫背矯正　＃背骨矯正　＃筋膜リリース　

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
京成津田沼整骨院
http://nkes.co.jp/
住所：〒275-0016 千葉県習志野市津田沼5-11-13 三橋ビル1F
TEL：047-454-9388
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇