新型コロナウイルスが流行している中で、現段階では若い方は比較的症状が出にくく高齢の方は重症化しやすいと言われています。

もし自分が感染していた時、早期に気付き周りに広げないためにも体調管理には気を付けましょう。

自分の体調を一番手軽で数値として測れるものとして検温があります。体調が悪くなった時にだけ測るのではなく、毎日測って普段からの自分の平熱なども知るようにしましょう。

もう一つ最近分かったこととして、食べ物や飲み物の匂いが感じられなくなる嗅覚異常があります。コーヒーやワインなどの匂いを感じられなくなるのが顕著なようです。

自分の体調の異常を早期に知って感染を拡大させないためにも、体調管理には気を付けましょう。

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