大人もかかる中耳炎 2021/05/19 ●鼻から細菌やウイルスが 中耳には耳と鼻をつなぐ耳管(じかん)と呼ばれる細い管があります。細菌やウイルスが、この耳管を通って中耳に入り込んで、中耳炎を起こします。風邪を引いて鼻や喉の炎症が長…
肩こり・腰痛にテーピング?! 2021/05/18 ●関節を固めない 「皮膚テーピング」という、新しいタイプのテーピングを肩こりや腰痛の改善に役立てようという動きがあります。従来のテーピングは関節を固めて保護するもので、スポーツ選手のケガ予防…
なぜ筋肉痛になるの? 2021/05/17 ●筋肉を修復するときの痛み 慣れない運動や作業が原因で、筋肉痛になることがあります。筋肉痛は傷ついた筋肉を修復する過程で起こる痛みで、一般に運動後、数時間~1、2日たって現れる「遅発性筋痛」…
京成津田沼整骨院は21時まで受付 2021/05/16 京成津田沼整骨院では平日21時まで受付しております。 予約不要で診療していますので、お仕事帰りにも安心して通院して頂けます。 土曜、祝日も20時まで受付しております。 GW、お盆、年末年始などの…
代謝を上げる生活習慣 2021/05/15 ●目が覚めたら水を一杯 「太りやすくなった」「疲れが取れない」という人は、生命維持のために消費されるエネルギー代謝である「基礎代謝」が低下している可能性があります。生活習慣を見直し、代謝を高…
歯の痛みとこめかみの関係 2021/05/14 当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 20代男性習志野市在住 主訴奥歯の痛み、左首、肩の痛み 既往歴肩こり、腰痛 施術結果 患者様は親知らずの奥歯の痛み、その左肩から肩甲…
ドケルバン病増加中 2021/05/13 ●指の使い過ぎが原因 「ドケルバン病」は1895年にスイスの外科医が報告とした病気で、手首に起こる腱鞘(けんしょう)炎です。腱鞘とは腱を鞘(さや)のように包んでいる部分。炎症が起きると腱がスムー…
ドケルバン病増加中 2021/05/12 ●指の使い過ぎが原因 「ドケルバン病」は1895年にスイスの外科医が報告とした病気で、手首に起こる腱鞘(けんしょう)炎です。腱鞘とは腱を鞘(さや)のように包んでいる部分。炎症が起きると腱がスムー…
腹式呼吸をマスターする 2021/05/10 ●さまざまな効果が 呼吸法には「胸式呼吸」と「腹式呼吸」があります。胸式呼吸は胸周辺の筋肉を使うため、一度にたくさんの酸素を取り入れるのに適しています。一方、腹式呼吸は肺を動かす横隔膜を使っ…
その痛みは足底腱膜炎かも 2021/05/08 ●かかと周辺が痛む 足底腱膜(そくていけんまく)は、かかとの骨と足指をつないで土踏まずのアーチを支え、歩行時の衝撃を和らげています。しかし、長時間の立ち仕事や運動などにより土踏まずに過度な負担…