寝起きの腰痛 2021/11/15 当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 30代男性習志野市在住 主訴腰痛 既往歴特になし 施術結果 元々腰痛はないが3日前から朝に痛みが強く、起き上がるのもひと苦労で、寝返…
AEDが使えますか? 2021/11/13 ●速やかな処置が必要 自動体外式除細動器(AED)は、心室細動と呼ばれるけいれんを起こして血液を流せなくなった心臓に電気ショックを与え、正常な働きを取戻すための医療機器です。2004年から一般で…
早めに対策骨粗しょう症 2021/11/11 ●40歳以上は検診を 骨粗しょう症は、骨の強度が低下して骨折しやすくなる病気です。それ自体が生命に関わるわけではありませんが、わずかな衝撃でも骨折してしまうため、寝たきりになるリスクが高まりま…
ノロウイルスの季節です 2021/11/10 ●冬に多く発生 ノロウイルスによる感染性胃腸炎は、例年11月ごろから流行し始め、12月~翌年1月にピークを迎えます。感染力が非常に強く、食品や手指を介して体内に侵入して腸管で増殖。12~48時間の潜…
歩き続けるためのコツ 2021/11/09 歩き続けるためのコツ ●1日8,000歩が目安 健康維持のためには多く歩けばよいというものではありません。ある研究結果によると、1日8,000歩を歩き、そのうち20分を速歩きにすると良いとされています。…
目の充血に気づいたら 2021/11/08 ●血管が膨張した状態 充血は疲れや目の炎症などが原因で結膜にある血管が膨らんだ状態です。結膜には無数の血管が集まっていますが普段は見えません。しかし、パソコンを長時間使ったり、寝不足が続いた…
大人の扁平足にご用心 2021/11/06 大人の偏平足にご用心 ●筋肉の衰えが原因 扁平(へんぺい)足は、足裏の土踏まずが低くなっている状態です。成長期の子どもにはよく見られますが、土踏まずを持ち上げている後脛骨筋(こうけいこつきん…
糖尿病を予防する 2021/11/05 ●無理なく続けられる運動を 中高年だけでなく、若い世代にも糖尿病が増えています。糖尿病には1型と2型があり、日本の患者の約95%は2型糖尿病。暴飲暴食や肥満、運動不足などが主な原因となるので、…
不調の原因は自律神経かも 2021/11/04 ●「春バテ」になるおそれも 「なんとなくだるい」「眠い」と感じている人は、自律神経の働きが乱れているかもしれません。自律神経は内臓や血管などの活動をコントロールするために働き続けています。活…
意外に身近な麻疹 2021/11/03 ●合併症のリスクが高い 麻疹(はしか)は、麻疹ウイルスが原因で起こる急性の全身感染症です。空気感染、飛沫(ひまつ)感染、接触感染でうつり、免疫を持たない人が感染するとほぼ100%発症します。…