目の不調の原因は結膜弛緩症かも 2024/07/30 ●結膜がたるむ目がゴロゴロ、ショボショボする、目が乾いているのに涙が出るといった状態が続く場合、「結膜弛緩(しかん)症」の可能性があります。その名の通り、白目の表面にある結膜が通常よりたるん…
手首の痛み 2024/07/26 当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します30代女性船橋市在住主訴手首の痛み既往歴慢性腰痛肩こり施術結果右手関節の背屈、掌屈、右手に物を持ち肩関節水平屈曲かつ手関節掌屈での疼…
歩き続けるためのコツ 2024/07/25 ●1日8,000歩が目安健康維持のためには多く歩けばよいというものではありません。ある研究結果によると、1日8,000歩を歩き、そのうち20分を速歩きにすると良いとされています。とはいえ、急に8,000歩を…
自律神経はバランスが大事 2024/07/24 ●さまざまな不調が現れる自律神経は体温や脈拍の調節、消化など、全身の器官をコントロールしている神経です。活動時に活発になる交感神経と、安静時に活発になる副交感神経があり、両者がバランス良く働…
コレステロールの新常識 2024/07/22 ●医師の指導を受けよう健康診断などでコレステロール値が高めだった人は、自己流の食事制限をするのではなく、医師の指導を受け正しい対策を取ることが大切です。コレステロールには、悪玉と呼ばれる「LD…
なぜ筋肉痛になるの? 2024/07/20 ●筋肉を修復するときの痛み慣れない運動や作業が原因で、筋肉痛になることがあります。筋肉痛は傷ついた筋肉を修復する過程で起こる痛みで、一般に運動後、数時間~1、2日たって現れる「遅発性筋痛」の…
慢性疲労症候群を知る 2024/07/19 ●検査・治療法の進展に期待「慢性疲労症候群(CFS)」は、原因不明の激しい倦怠(けんたい)感に襲われ、強い疲労感が半年以上続く病気です。単なる慢性疲労とは異なり、睡眠などの休息をしても疲れが…
身近にある下肢静脈瘤 2024/07/17 ●静脈の弁が壊れる脚に流れた血液は、筋肉の収縮により静脈を通って心臓へと押し上げられています。このとき、血液の逆流を防いでいるのが静脈内の弁。しかし、加齢や運動不足などが原因で便が壊れると、…
その症状は夏型過敏性肺炎かも 2024/07/15 ●夏場に症状が現れやすい夏場にしつこい咳や38度程度の発熱、微熱が続くという場合、夏型過敏性肺炎の可能性があります。カビの一種のトリコスポロンが原因で起こり、カビの胞子を吸い込むたびに症状が…
帯状疱疹にご用心 2024/07/12 ●ウイルスが再び活性化帯状疱疹(ほうしん)は水ぼうそうを起こすヘルペスウイルスの一種「水痘帯状疱疹ウイルス」が原因です。子どものころに感染した水ぼうそうのウイルスは、治った後も体内に潜伏。加…