習志野市で整骨院なら京成津田沼整骨院 | ブログ

四十肩、五十肩とはどのような状態なのか「最近、肩が上がりにくい」「腕を後ろに回そうとすると強い痛みを感じる」このような症状をきっかけに、“四十肩”“五十肩”という言葉を耳にする方は多いのではな…

もしも突然ギックリ腰になってしまったらある日突然、腰に強い痛みが走り、動こうとすると体が固まったように動けなくなる――このような状態を一般的に「ギックリ腰」と呼びます。正式な病名ではなく、日…

なぜ突き指をした後に「指を引っ張る」のは良くないのか日常生活の中で「突き指」はとても身近なケガのひとつです。スポーツ中だけでなく、ドアに指を挟んだり、物を取ろうとして指先をぶつけたり、転倒…

今週末は雪予報、身体を冷やさない意識が大切な時期です今週末は雪の予報が出ており、気温が一段と下がることが予想されています。冬の中でも雪が降るタイミングは、普段以上に身体が冷えやすく、知らな…

心因性腰痛とはどのような状態なのか腰に違和感や痛みを感じているにもかかわらず、画像検査や一般的な身体検査でははっきりとした異常が見つからないケースがあります。そのような状態の中で、心理的な…

気温が下がるこの季節、「身体がこわばる感じがする」「動き出しが重い」「普段より疲れが残りやすい」といったご相談が増えています。寒さによって筋肉が緊張しやすくなったり、血行が滞りやすくなった…

●40歳以上は検診を骨粗しょう症は、骨の強度が低下して骨折しやすくなる病気です。それ自体が生命に関わるわけではありませんが、わずかな衝撃でも骨折してしまうため、寝たきりになるリスクが高まります…

●１日8,000歩が目安健康維持のためには多く歩けばよいというものではありません。ある研究結果によると、１日8,000歩を歩き、そのうち20分を速歩きにすると良いとされています。とはいえ、急に8,000歩を…

骨盤がずれるとはどのような状態なのか「骨盤がずれる」という言葉は、日常会話や健康情報の中でよく耳にする表現ですが、実際には骨が大きく外れたり、元の位置から完全に離れてしまう状態を指すわけで…

寒さと肩こりの関係とは？冬に不調を感じやすい理由寒くなる季節になると、「肩こりがひどくなった」「首から肩にかけて重だるさを感じる」「頭痛まで出てきた」といった声を多く耳にします。実は、寒さ…