トマトジュースはいかが？
2020/05/22
●手軽にヘルシー成分を補給 トマトには健康のために積極的に摂りたい栄養素が豊富。ビタミンＣや体内でビタミンＡに変わるβカロテン、食物繊維などを摂ることができます。また、赤い色素成分のリコピンに…
脚の痺れが肩甲骨で治る！？
2020/05/21
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 40代男性習志野市在住 主訴腰部伸展時痛右脚の痺れ 既往歴腰部椎間板ヘルニア(第4、5腰椎間)、頭痛 施術結果 来院時、痛みにより歩行が…
眠いときは！
2020/05/20
在宅でのお仕事になり昼間に眠気と戦っているという方も多いのではないでしょうか。 今日は眠気が襲ってきた時の対策をご紹介します。 ●眠気解消のツボを押す 春はリラックス状態の時に働く副交感神経…
お子さんを抱きかかえた時の痛みの原因は？
2020/05/14
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します 30代女性習志野市在住 主訴腰部伸展時痛お子さんを抱える動作時に痛み 既往歴肩こり左手首の腱鞘炎 施術結果 立位姿勢で左肩下垂、やや…
平熱は何度ですか？
2020/05/13
●37度は平熱？微熱？ 体温は個人差が大きく、年齢や体調、測る部位、測り方によっても異なります。１日のうちでも変化し、早朝が最も低く、夕方がいちばん高くなります。10～50度前後の健康な男女を対象…
機能性胃腸症の知識
2020/05/11
●検査で異常が見つからない 「機能性胃腸症」は、胃内視鏡検査をしても異常が見つからないのに、胃腸の不快な症状が続いている状態。「機能性ディスペプシア」とも呼ばれます。よく見られる病気で、以前…
紫外線から目を守る
2020/05/08
●白内障のリスクも 紫外線には波長が短い順にＵＶ－Ｃ、ＵＶ－Ｂ、ＵＶ－Ａの３種類があります。このうち、ＵＶ－Ｂは角膜の炎症の原因になるといわれています。またＵＶ－Ａは目の奥にある水晶体まで届…
交通事故によるむち打ちは京成津田沼整骨院へ
2020/05/07
交通事故によるむち打ちの治療を行っております。交通事故の後遺症は、臨床上かなり多く、放置すると痛みや機能障害から2次的障害、たとえば、肩こりや頭痛、めまい、腰痛などを起こすことが多くあります…
夜更かし対策！
2020/05/02
家にいる時間が多くなって睡眠時間も不安定になっていませんか？ 今日は夜更かしの対策をご紹介します。 ●睡眠を見える化 早く眠りたいと思いつつも、つい夜ふかししていませんか？朝型に切り替えるた…
いびきを指摘されたら…
2020/04/29
●呼吸しづらくなっている いびきは、呼吸の際に気道の壁が振動している音です。睡眠中はのどや鼻の筋肉が緩んで気道が狭くなっており、音が発生しやすい状態です。さらに、肥満や口呼吸、高さの合ってな…