「冷え」を撃退！
2022/12/07
●健康と美容の大敵「冷え」は健康と美容にさまざまな悪影響を与えます。血液やリンパの流れが滞り、栄養や酸素が全身に行渡らない上、老廃物もたまりやすくなります。肌のコンディションの悪化、むくみの…
腹筋に喝
2022/12/06
●正しいフォームで鍛え上げられた腹筋を目指すためには、効果的な方法でトレーニングすることが大切です。〈おなかをへこませるドローイン〉立ったまま取り組める運動です。へその周りに両手を添えて、大…
あぐらが痛い
2022/12/05
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します40代女性習志野市在住主訴腰痛、臀部大腿部痛、股関節痛(あぐら、女の人座り)既往歴腰部椎間板ヘルニア(軽度)、慢性腰痛、肩こり施術結果1ヶ…
お灸でリラックス
2022/12/01
●温熱刺激で細胞が活性化何となく体の不調を感じるときはお灸を試してみませんか？お灸はヨモギを乾燥させたもぐさで作られ、火をつけてその温熱でツボを刺激します。細胞が活性化して、免疫力アップに役…
お尻が痛い
2022/11/28
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します70代女性習志野市在住主訴右臀部痛(お尻の痛み)、膝痛既往歴関節リウマチ－各関節の痛み施術結果歩行時痛、ベットの昇降時に痛みがあり時間…
カフェインの取り過ぎにご用心
2022/11/26
●依存症になるおそれもコーヒーや紅茶、緑茶、エナジードリンクなどには、カフェインが含まれています。カフェインには、眠気解消や集中力アップといった作用が期待できる一方、取り過ぎると頭痛や心拍数…
正座ができない
2022/11/25
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します80代女性習志野市在住主訴正座時、歩行時の右膝の痛み既往歴慢性腰痛、外反母趾施術結果10日前に普段履き慣れない靴で長時間電車に揺られ、…
意外に多い顎関節症
2022/11/23
●食いしばりが大きな要因口を大きく開けにくい。硬いものを食べると顎が痛い。口を開け閉めすると耳も前辺りで音がする。こうした症状がある場合、顎関節症の可能性があります。顎関節に強い力が加わって…
ぎっくり腰
2022/11/22
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します30代男性習志野市在住主訴腰、背中の痛み(ぎっくり腰)既往歴特になし施術結果筋肉トレーニングでダンベルを両手で床から持ち上げようとした…
大人もかかる中耳炎
2022/11/19
●鼻から細菌やウイルスが中耳には耳と鼻をつなぐ耳管（じかん）と呼ばれる細い管があります。細菌やウイルスが、この耳管を通って中耳に入り込んで、中耳炎を起こします。風邪を引いて鼻や喉の炎症が長引…