帯状疱疹にご用心
2023/08/01
●ウイルスが再び活性化帯状疱疹（ほうしん）は水ぼうそうを起こすヘルペスウイルスの一種「水痘帯状疱疹ウイルス」が原因です。子どものころに感染した水ぼうそうのウイルスは、治った後も体内に潜伏。加…
歯の痛みと側頭筋
2023/07/31
当院の人気メニューである筋膜リリースによる症例を紹介します20代男性習志野市在住主訴奥歯の痛み、左首、肩の痛み既往歴肩こり、腰痛施術結果患者様は親知らずの奥歯の痛み、その左肩から肩甲間部、頚…
すり傷・切り傷はこう対処する
2023/07/29
●異物をきれいに除去皮膚をこすった際などにできるすり傷（擦過創／さっかそう）は傷が浅く、ほとんどは早期に治ります。しかし、皮膚の表面付近は神経が過敏で、強い痛みを感じやすいのが特徴。すり傷を…
コレステロールの新常識
2023/07/27
●医師の指導を受けよう健康診断などでコレステロール値が高めだった人は、自己流の食事制限をするのではなく、医師の指導を受け正しい対策を取ることが大切です。コレステロールには、悪玉と呼ばれる「LD…
目の充血に気づいたら
2023/07/26
●血管が膨張した状態充血は疲れや目の炎症などが原因で結膜にある血管が膨らんだ状態です。結膜には無数の血管が集まっていますが普段は見えません。しかし、パソコンを長時間使ったり、寝不足が続いたり…
「骨盤」が大事
2023/07/24
●ゆがみが不調の原因に「骨盤」は腰の周りにある５種類の骨を指します。通常、骨盤は体の自然な調整機能により水平に保たれています。しかし、いつも同じ側でかばんを持つ、一方の足に体重をかけて立つと…
何とかしたい片頭痛
2023/07/22
●環境の変化などが引き金に「片頭痛」は主に頭の片側が、脈打つようにズキンズキンと痛むのが特徴です。痛みは１～２時間でピークに達し、３日程度続く場合もあります。嘔吐（おうと）を伴ったり、光、音…
夏のむくみ対策
2023/07/19
●冷えと運動不足に注意「むくみ」は余分な水分が皮膚の下にたまった状態です。夏場は冷房が効いた室内で長時間過ごしたり、冷たいものを飲んだりする機会が増えて体が冷えがちに。水分代謝が滞ってむくみ…
意外に多い顎関節症
2023/07/17
●食いしばりが大きな要因口を大きく開けにくい。硬いものを食べると顎が痛い。口を開け閉めすると耳も前辺りで音がする。こうした症状がある場合、顎関節症の可能性があります。顎関節に強い力が加わって…
歩き続けるためのコツ
2023/07/15
●１日8,000歩が目安健康維持のためには多く歩けばよいというものではありません。ある研究結果によると、１日8,000歩を歩き、そのうち20分を速歩きにすると良いとされています。とはいえ、急に8,000歩を…