お知らせ
- 2020.9.16
8月21日(月)敬老の日・8月22日(火)秋分の日
通常通り20時まで診療しています。
スタッフ一同お待ちしております！ - 2020.8.4
8月10日(月)山の日
通常通り20時まで診療しています。
スタッフ一同お待ちします！ - 2020.7.20
７月23日(木)海の日・24日(金)スポーツの日
通常通り診察いたします。
受付時間は20時までになります。
スタッフ一同お待ちしております。
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ブログ
雨の日サービス！！
日付：2019.12.7 / カテゴリー： 医院の日常
今日は気温が一段と下がって寒いですね。
雨が降っていると気分もどんよりとした気分になってしまいます。また倦怠感や頭痛など症状が強くなる患者様も増えてきます。
そこで当院は雨が降っている時に来院されますと雨の日サービスで治療時間３分延長サービスを行っています！
少しでも患者様のお身体の改善に役立てればと思っています(#^^#)
土曜日も２０時まで診療しているのでお待ちしております！
雨が降っていると気分もどんよりとした気分になってしまいます。また倦怠感や頭痛など症状が強くなる患者様も増えてきます。
そこで当院は雨が降っている時に来院されますと雨の日サービスで治療時間３分延長サービスを行っています！
少しでも患者様のお身体の改善に役立てればと思っています(#^^#)
土曜日も２０時まで診療しているのでお待ちしております！
いまが旬！
日付：2019.12.5 / カテゴリー： 医院の日常
いまが旬なみかん！
季節の物を食べるのは身体に大切なことです。
みかんを堪能
●抗酸化成分がたっぷり
温州みかんは冬を代表する果物です。江戸時代に鹿児島で突然変異によって誕生し、明治になって広く栽培されるようになりました。風邪予防に役立つビタミンＣやβ－カロテンが豊富で、袋やすじには整腸作用が期待できる食物繊維のペクチンが多く含まれています。また、オレンジ色の色素成分のβ－クリプトキサンチンやポリフェノールの一種のヘスペリジンなど、優れた抗酸化作用を持つ成分も取れます。
●みかんご飯や鍋にも
箱や袋で購入した場合はすべて取り出し、傷みがあるものは別にしてください。硬いヘタを下にして通気性のよいカゴやザルに入れ、直射日光の当たらない冷暗所で保存すると、長持ちします。皮をむいてそのまま食べるほか、オーブントースターで皮が焦げる程度に焼くと甘みが増し、皮の成分が実に染み込むので栄養素をしっかり取れます。また、産地では、ご飯を炊く際に皮をむいたみかんを入れたり、魚介類の臭み消しを兼ねて鍋に入れたりして楽しむそうです。
習志野 津田沼 美容鍼
季節の物を食べるのは身体に大切なことです。
みかんを堪能
●抗酸化成分がたっぷり
温州みかんは冬を代表する果物です。江戸時代に鹿児島で突然変異によって誕生し、明治になって広く栽培されるようになりました。風邪予防に役立つビタミンＣやβ－カロテンが豊富で、袋やすじには整腸作用が期待できる食物繊維のペクチンが多く含まれています。また、オレンジ色の色素成分のβ－クリプトキサンチンやポリフェノールの一種のヘスペリジンなど、優れた抗酸化作用を持つ成分も取れます。
●みかんご飯や鍋にも
箱や袋で購入した場合はすべて取り出し、傷みがあるものは別にしてください。硬いヘタを下にして通気性のよいカゴやザルに入れ、直射日光の当たらない冷暗所で保存すると、長持ちします。皮をむいてそのまま食べるほか、オーブントースターで皮が焦げる程度に焼くと甘みが増し、皮の成分が実に染み込むので栄養素をしっかり取れます。また、産地では、ご飯を炊く際に皮をむいたみかんを入れたり、魚介類の臭み消しを兼ねて鍋に入れたりして楽しむそうです。
習志野 津田沼 美容鍼
冬場の風邪にご注意を！
日付：2019.12.4 / カテゴリー： 医院の日常
こんにちは！
最近は寒くなってきて、風邪を引きやすい季節になってきました。
１２月はクリスマスや年末の大掃除などがあるので体調管理には気を付けたいですね。
そこで今回は「風邪を引いたかな？」と思ったときの対処法をご紹介します！
●受診の目安
喉の違和感や鼻水、鼻づまりなど、風邪を思わせる症状があり、病院に行こうかどうか迷ったことはありませんか？風はひき始めの段階で適切なケアをすれば、体に備わっている治癒力により、通常は１週間ほどで改善します。しかし、40度近い高熱に加え、悪寒や頭痛、倦怠（けんたい）感、関節痛・筋肉痛といった全身症状がみられる場合は、インフルエンザの可能性があります。すぐに受診し、せきやくしゃみによる感染の拡大を防ぐために必ずマスクを着用してください。
●お風呂はどうする？
「風邪かな？」と思ったら、暖かくしてゆっくりと休養することが大切です。食事は、鼻の粘膜を強くするビタミンＡ・Ｃ・Ｅ、ウイルスと戦う免疫物質のもととなるたんぱく質、亜鉛や鉄といったミネラルをしっかり摂取。豆腐や白身魚の煮つけなど、栄養価が高く消化が良いもの、ビタミン豊富な野菜や果物がおススメです。栄養ドリンクも有効ですが、就寝前はカフェインが含まれていないタイプを選びましょう。体温が３７.５度以下なら、湯冷めに注意して入浴してもかまいません。
最近は寒くなってきて、風邪を引きやすい季節になってきました。
１２月はクリスマスや年末の大掃除などがあるので体調管理には気を付けたいですね。
そこで今回は「風邪を引いたかな？」と思ったときの対処法をご紹介します！
●受診の目安
喉の違和感や鼻水、鼻づまりなど、風邪を思わせる症状があり、病院に行こうかどうか迷ったことはありませんか？風はひき始めの段階で適切なケアをすれば、体に備わっている治癒力により、通常は１週間ほどで改善します。しかし、40度近い高熱に加え、悪寒や頭痛、倦怠（けんたい）感、関節痛・筋肉痛といった全身症状がみられる場合は、インフルエンザの可能性があります。すぐに受診し、せきやくしゃみによる感染の拡大を防ぐために必ずマスクを着用してください。
●お風呂はどうする？
「風邪かな？」と思ったら、暖かくしてゆっくりと休養することが大切です。食事は、鼻の粘膜を強くするビタミンＡ・Ｃ・Ｅ、ウイルスと戦う免疫物質のもととなるたんぱく質、亜鉛や鉄といったミネラルをしっかり摂取。豆腐や白身魚の煮つけなど、栄養価が高く消化が良いもの、ビタミン豊富な野菜や果物がおススメです。栄養ドリンクも有効ですが、就寝前はカフェインが含まれていないタイプを選びましょう。体温が３７.５度以下なら、湯冷めに注意して入浴してもかまいません。
〒275-0016 千葉県習志野市津田沼5-11-13 三橋ビル1F
診療時間：9:00～12:30 / 15:00～21:00 （土曜 祝祭日20：00まで）
定休日：日曜
予約不要 / 受付夜9時まで / 駐車場あり
日本幸栄産業株式会社